夏のテント泊や、日帰りでもバスや車に乗る前に汗でベタベタしていると嫌ですよね。 市販の汗拭きシートや制汗剤もありますが、私はお肌が弱く、かぶれてしまうので、手づくりしています。 ハッカでつくる汗拭きスプレー ハッカはミントから精製したオイルで…

この土日は梅雨で天気が微妙でしたので、山行はリスケとなりました（悔） 前回の燕岳の帰り道で見た常念岳にロックオンしていたのに～(泣) chi-sk8.hatenablog.com身体は「山」がきれて、禁断症状が出ています。 見えないはずの北アルプスの山々が見えたり、…

燕岳 日帰り登山 6月１８日（土） 快晴 燕岳は北アルプスの女王と呼ばれています。 日本三大急登のひとつ「合戦尾根」があり、急登好きの私はとてもワクワクします。 あとの二つは、烏帽子岳に向かうブナ立尾根↓ www.chillpaine.com 夜間のアクセスに注意 ア…

谷川岳 日帰り登山 ルート詳細 6月11日（土） 夏休みの縦走登山前の体力作りは、おなじみのコース！ 今回は日本三大急登の一つ、谷川岳の西黒尾根をやります。 谷川岳は夏山も冬山もどちらも良く登ります。 夏は西黒尾根から。雪山はロープウェイを使って楽…