唐松岳 ゴールデンウィーク 登山 二日目4/29、昨日は八方尾根スキー場から、ここ唐松岳頂上山荘までアプローチしてきました。 唐松岳頂上山荘までのアプローチ www.chillpaine.com寒い寒い夜は－7℃。 雪の上の幕営は下から冷気が上がってきて、体中が冷やさ…

GWの唐松岳 テント泊4月28日（土） 待ちに待ったゴールデンウィークです。 今シーズンの冬は、スキーの特訓をしていたので、テント泊での登山は久しぶりです。 装備の重さに耐えられるか？ 残雪期とはいっても、雪上でのテント泊の寒さはどんな感じだったか…

インソールを家庭用オーブンで熱成型 スキーブーツやトレッキングブーツって、どんな高価なものでもインソールはあまり良いものが入っていませんよね？ 今回はおすすめのインソールを、自宅で熱成型してみようと思います。 足が痛くなる原因 スキーブーツの…

スキーやスノーボードのメンテナンス、みなさんはどのようにしているのでしょうか？ シーズンオフに、ショップでワックスをお願いすると、高価な板が長持ちするので、ホットワックスを頼んでいる方も多いのではないでしょうか？ でもシーズン前には自分でワ…

入笠山 日帰り雪山登山 2月10日 南アルプスの北端、入笠山に行ってきました。 国家試験の為、どうすれば合格するか、勉強よりも運気を上げることに忙しく（笑）、まともに雪山に登っていませんでした。 おまけに運気を上げようと、とんかつ、キットカット、…

岩根山荘 アイスクライミング講習 1/13（土） 昨年の赤岳鉱泉のアイスキャンディから約1年振りのアイスクライミングです。 どうでもいいですが、私のカーナビは「今日は○月○日、○○の日です」と教えてくれます。 今日はナビが何も言わなかったので調べてみる…

宝剣山荘 年末年始の小屋泊 12/29 昨年に引き続き、年末年始に宝剣山荘が営業します。 昨年は日帰りで行ったので、勿体無い思いをしました。 今年は絶対泊まる！と決意（大袈裟）して一年。 予約をして、この冬休みをずっと楽しみにしてきました。 駐車場と…

北横岳 雪山初心者にもおすすめ 12月16日 今シーズン初の雪山登山です。 装備も身体の使い方も無雪期とは別物ですし、山に入るのも数週間ぶりなので、慣れている北横岳に行ってきました。 ・北横岳の標高 ・北八ヶ岳ロープウェイ 時間と料金 ・坪庭 ・装備と…

中央アルプス×好日山荘コラボ企画 『木曽駒ヶ岳登山教室』のレポート！ 千畳敷観光について 木曽駒登山について 遭対協について 雪山登山の装備 木曽駒ケ岳の植物たち 珍しい夜景 学校登山 木曽駒以外の山 お楽しみ抽選会 まとめ 前回の前穂から、休日出勤と…

前穂高 重太郎新道ルート詳細 10月8日（日） 昨日は雨の降る中、上高地から岳沢トレイルを越えて、岳沢ヒュッテに幕営しました。 www.chillpaine.com 前穂高岳 ルート地図 周囲のテントのヒソヒソした話し声で目が覚めました。時計のバックライトを点灯する…

岳沢小屋でテント泊 10月7日（土） 6月の残雪の時期に前穂高にチャレンジしましたが、今年は融雪が長引いており、嫌らしい雪渓が残っていました。 おまけに軽アイゼンのみで、ピッケルも無いまま奥明神沢ルートに行けるほどの技量もなく、撤退となりました。…

西穂高 日帰り 上高地ルート 10月30日（土） 紅葉真っ盛りの北アルプス、西穂高岳に、上高地から日帰りで登ってきました。 あまりメジャーではないルートで、体力的にはなかなかハードでしたが、最高の秋晴れの中、気持ち良い山行となりました。 西穂高 日帰…

西穂高 独標 ルート詳細 9月30日秋はイベントシーズンで私の仕事は土日が勝負になります。 なかなか休みがとれませんでしたが、前回の唐松岳から三週間ぶりの山となりました。今回は西穂高岳本峰を目指します。 一般的なルートは、新穂高ロープウェイを利用…

北アルプス入門の山、唐松岳。登山ルートの詳細や、登山のポイント、アクセス案内まで、体験談を交えて紹介します。標高2696ｍの山頂からの360°の大パノラマを目指しスタート！

木曽駒ヶ岳 テント泊 8月 2017年8月17日（木）～19日（土） 先日のジャンダルムから下山し、そのまま富山へ。 ビジネスホテルのコインランドリーで山の服を洗濯し、剣岳へ！ おもしろルートの紹介 千畳敷から乗越浄土（八丁坂） ベニヒカゲとの出会い 乗越浄…

登山者憧れの北アルプス穂高連峰。主峰、奥穂高岳から国内最難関のジャンダルムをピストンで登ってきました。 ルートの詳細や攻略のポイント、人気のテント場、涸沢ヒュッテの様子も紹介します。

登山者憧れの穂高連峰、奥穂高岳からジャンダルムをピストンします。 人気のテント場、涸沢ヒュッテの様子や、ルートの詳細、攻略のポイントなど、詳しく紹介します。

登山者に大人気の北アルプス穂高連峰。涸沢カールのテント場の攻略法や注意点、上高地からのルートまで詳しく紹介します。

メスティンの炊飯、キホンの「キ」を簡単にわかりやすく解説します。 標高の高い山で美味しく炊くコツや、絶品レシピのリンクも。

2017年7月16日（日）剱岳 撤退とサプライズ 剱沢キャンプ場の概要 剱岳 無念の撤退 剱沢から剣御前小屋まで 剣御前小屋から雷鳥沢まで 雷鳥との出会い その一 雷鳥との出会い その二 衣笠草 発見！ 雷鳥沢から室堂 まとめ 昨日は装備の重量でかなりバテバテ…

2017年7月15日（土） 剱岳 登山 剱澤までのアプローチ 剱岳 登山 行程 室堂から雷鳥沢 雷鳥沢から剣御前小舎 剣御前小舎から剣沢キャンプ場 まとめ 二日目につづく 前回の宝剣岳を宝剣山荘から極楽平まで行き、さらに登り返して戻ってくるという岩場歩きのト…

7月上旬 木曽駒ケ岳&宝剣岳 7月 テント泊二日目 山のインスタント焼きそばのコツ 宝剣岳 登山道の様子 宝剣山荘から宝剣岳 宝剣岳山頂～極楽平 下り 極楽平～宝剣岳 登り まとめ YouTubeにもアップしました↓ 番外編 ブヨの恐怖 八丁坂の残雪の状態 昨日から…

パタゴニア プロビジョンズ サーモンのホイル焼き 材料 作り方 ひと工夫 その他のレシピ パタゴニア プロビジョンズとは、環境に配慮して生産者の支援まで含めたプロジェクト商品です。 少しでも地球に貢献できればいいなぁ。 私の大好きな「食べること」で…

7月8日(土)～7月9日(日) 木曽駒ヶ岳&宝剣岳 テント泊 八丁坂の残雪状況 頂上山荘テント場 宝剣山荘のおすすめアイテム お昼ご飯 持ってくれば良かったもの 夕食 鮭のホイル焼き 7月のテント泊服装とシュラフ 二日目につづく YouTubeにもアップしました↓ 金曜…

残雪の岳沢パノラマ 難易度と装備 2017年6月24日（土） 岳沢小屋までのルート 岳沢トレイル（岳沢登山道） 重太郎新道 岳沢小屋 まとめ 梅雨の中休み。 毎日週間予報を見ては、今度の休みはどの山が晴れるのか調べるのが日課になっていました。 日内でも変動…

登山で使えるおすすめグランドシート 皆さまテント泊のときグランドシートってどうしているのでしょうか？ 必要！ 不必要！ 物議を醸す話題ですね。 装備が重たくなるから使わない人、テントが傷むから使う人、いろいろな考え方や登山スタイルによって違って…

木曽駒ヶ岳 6月の残雪 2017年6月3日(土) 今回は予定変更で、急遽木曽駒ヶ岳へ行ってきました。 6月前半の乗鞍スカイラインは凍結に注意 乗鞍岳は翌年リベンジしました 駒ケ岳ロープウェイ年間パスポート 残雪の様子 山での水の確保 有名な山岳ガイドさん 下…

登山で日焼けしてしまったら・・・ ～おすすめアフターケアグッズ～ 残雪期、GWの立山で快晴の中三日間過ごし、日焼けで顔が大変なことに！ chi-sk8.hatenablog.com ～おすすめアフターケアグッズ～ 日焼け止めの塗り方 テン場・山小屋でのケア 日焼けしてし…

GWの雷鳥沢 三日目2017年5月5日(金) 昨日は山の神様が贈ってくれたとしか言い様のない快晴の中、 念願だった別山から剱岳を見てきました。 chi-sk8.hatenablog.com 今日は下山の日。 早朝ウトウトしながらも、下山のことは考えないように、1秒でも長く今を楽…

GW 雷鳥沢から別山へ2017年5月4日雷鳥沢テント泊の２日目。 目次 別山 登山ルート 雷鳥坂で別山乗越へ 前半の核心 剣御前小舎から別山へ 下山の様子 夕食 超おすすめカップ麺 昨日念願だった雷鳥沢に幕営し、 chi-sk8.hatenablog.com今日は５時に起床します…